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お弁当に！コップサラダ 白キクラゲサラダ
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お弁当に！コップサラダ 白キクラゲサラダ-レシピのメイン写真

お弁当に！コップサラダ 白キクラゲサラダ

rinrin8
rinrin8 @cook_40055216

黒オリーブとモッツァレラチーズでペンギンが作れます！
紙コップにサラダを入れペンギンをのせました
このレシピの生い立ち
運動会のお弁当に。紙コップに入れると仕切りがあり、水気の多い食品も大丈夫です

黒オリーブとモッツァレラチーズでペンギンが作れます！
紙コップにサラダを入れペンギンをのせました
このレシピの生い立ち
運動会のお弁当に。紙コップに入れると仕切りがあり、水気の多い食品も大丈夫です

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お弁当に！コップサラダ 白キクラゲサラダ

rinrin8
rinrin8 @cook_40055216

黒オリーブとモッツァレラチーズでペンギンが作れます！
紙コップにサラダを入れペンギンをのせました
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運動会のお弁当に。紙コップに入れると仕切りがあり、水気の多い食品も大丈夫です

黒オリーブとモッツァレラチーズでペンギンが作れます！
紙コップにサラダを入れペンギンをのせました
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運動会のお弁当に。紙コップに入れると仕切りがあり、水気の多い食品も大丈夫です

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材料

4カップ
  • 白キクラゲ 小さい塊
  • かいわれ
  • にんじん
  • あげたマカロニ
  • マカロニ
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作り方

  1. 1

    白キクラゲは戻してから茹で、水にさらしておく。紙コップに水気をきって一口大にして入れ、梅ドレッシングをかける

  2. 2

    1にゆでたオクラ、花型に抜いたにんじん、かいわれ、揚げマカロニ、最後にペンギンをのせて出来上がり

    • お弁当に！コップサラダ 白キクラゲサラダ作り方2写真
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rinrin8
rinrin8 @cook_40055216
2017/10/03 15:38に公開
かんたんにつくれる野菜料理、ローフード、晩ごはんおかず、時短おかず、おつまみ、キャラ弁などアップしています。健康は食から！添加物や化学調味料を使わず、シンプルな材料で、素材をおいしく食べるためのお料理レシピを日々創作しています。ローフード国際プロデューサー国東クリーブガーデン公式アンバサダー食品衛生責任者クックパッド福岡座談会1期生
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このレシピのキーワード

サラダ かいわれ にんじん マカロニ 白きくらげ

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