ホットケーキミックスに野菜と水（またはホエー）を入れて混ぜます。

シリコン型にハムをカップになるように入れ、１をシリコン型の7割程度の高さまで入れます。

ふんわりラップをしてレンジで３分〜５分チンして、竹串をさしてもついてこなければできあがり☆

＊わが家はスチーム機能でラップをなしで５分でできました。