ほっこり♡豆乳スープ♡

ほっこり♡豆乳スープ♡-レシピのメイン写真

ほっこり♡豆乳スープ♡

HARUみるく＊ @cook_40259491

お水で割っていないので、まろやかなスープです(*^^*)

ダイエット中の方や小腹が空いた時等にどうぞ♡
このレシピの生い立ち
ダイエット中に小腹が空いたので( ´艸｀)

お水で割っていないので、まろやかなスープです(*^^*)

ダイエット中の方や小腹が空いた時等にどうぞ♡
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ダイエット中に小腹が空いたので( ´艸｀)

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お水で割っていないので、まろやかなスープです(*^^*)

ダイエット中の方や小腹が空いた時等にどうぞ♡
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ダイエット中に小腹が空いたので( ´艸｀)

お水で割っていないので、まろやかなスープです(*^^*)

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材料

2人分

豆乳(調整・無調整◎) 300ml
小松菜(ほうれん草でも◎) 2～3束(お好みで)
ハム(パックのもの) 3～4枚
コンソメ(粉末の場合) 1つ(小さじ2)

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作り方

1

鍋に豆乳を入れて温める
2

温めた豆乳の中に食べやすい大きさにした小松菜を入れて煮えるまで火を通す
3

小松菜に火が通ったら食べやすい大きさにしたハム・コンソメを入れてコンソメが溶けたら完成です(*^^*)

コツ・ポイント

ほうれん草でも美味しいです(^^*)

今回はカロリー45%OFFの調整豆乳を使用しました☆

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HARUみるく＊ @cook_40259491

2016/04/10 02:14に公開

成人済みの料理やお菓子作りが好きな大人です(*^^*)♪宜しくお願い致します☆

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このレシピのキーワード

スープ豆乳小松菜ほうれん草ハム

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