麺つゆでエビとブロッコリー炒め らら @cook_40170034 簡単にもう一品このレシピの生い立ち夫の実家からブロッコリーをたくさんもらうので！ もっと読む 簡単にもう一品このレシピの生い立ち夫の実家からブロッコリーをたくさんもらうので！ もっと読む 麺つゆでエビとブロッコリー炒め らら @cook_40170034 簡単にもう一品このレシピの生い立ち夫の実家からブロッコリーをたくさんもらうので！ もっと読む 簡単にもう一品このレシピの生い立ち夫の実家からブロッコリーをたくさんもらうので！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 冷凍エビ(コストコ) 10〜15尾くらい ブロッコリー 1房 オリーブオイル 適量 鶏ガラスープの素 適量 ニンニク(チューブ) 適量 シーソルト(コストコの) 適量 A 下味 (塩 こしょう 酒) 適量 麺つゆ(2倍濃縮) 大さじ2くらい アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 エビを解凍して Aで下味をつける。(冷凍エビじゃない場合は下処理を。) 2 ブロッコリーは小房に分けてラップかけてレンジでチン。500Wで3〜4分。 3 フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて、①のエビ投入。 4 ②のブロッコリーも投入。 5 麺つゆを入れて炒め、味を見ながら、鶏ガラスープの素、シーソルトを入れる。コストコのシーソルト。最高です。 6 蓋をしてブロッコリーがいい感じに柔らかくなったら完成！ コツ・ポイント 味は麺つゆで失敗なし！最後に蓋をしてちょっと蒸し焼きみたくすると、エビの旨味がしっかりブロッコリーについて美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19805402 コピーしました！ らら @cook_40170034 2014/02/22 13:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの ブロッコリー にんにく 酒 似たレシピ その他のレシピ ロースターで焼く鶏胸肉タンドリーチキン ずぼら即席おしんこ 雲丹クリームフィットチーネ ネギトロメンマ 鯖缶で野菜たっぷりぎゅうぎゅう焼き ひな祭りやお食い初めに♪ 蛤のお吸い物 ハンバーグ職人直伝！玉ねぎステーキソース 炊飯器で簡単！バターターメリックライスだ まな板包丁要らず！豚挽肉としめじの炒豆腐 HMで♪生クリームなしの フロランタン☆ Pastitsio (Greek Pasta Bake) Taco Stuffed Shells creamy orzo pasta Mike's Texas Sized Taquitos! Pineapple Upside Down Cheesecake 簡単美味！マカロニ＆チーズ 芽キャベツとじゃこの炒め物 お弁当に♥簡単ち〜ちくの磯辺揚げ♥ 作り置き☆７倍粥☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19805402
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