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忙しい朝に★グリーンスムージー-レシピのメイン写真

忙しい朝に★グリーンスムージー

ぱちゃん◡̈
ぱちゃん◡̈ @cook_40265234

簡単で飲みやすいグリーンスムージー⑅◡̈*
このレシピの生い立ち
朝の食欲がない時にでも、栄養を取れる飲み物を作りたくて♡

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材料

  • ほうれん草 1株
  • バナナ 1/2本
  • 牛乳 200cc程
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は洗って適当な大きさに切る

    • 忙しい朝に★グリーンスムージー作り方1写真
  2. 2

    材料全てをミキサーに入れてスイッチオン♩

    • 忙しい朝に★グリーンスムージー作り方2写真

コツ・ポイント

私は余ったバナナは凍らせて、次に使ってます♩

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ぱちゃん◡̈
ぱちゃん◡̈ @cook_40265234
2014/05/18 23:40に公開

このレシピのキーワード

スムージー バナナ ほうれん草 牛乳

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