離乳食中期〜後期 食パンのヨーグルト和え

nenechan☆
nenechan☆ @cook_40264811

混ぜるだけ!栄養満点簡単朝ごはん!
*2017.10.12話題入りしました。ありがとうございます!
このレシピの生い立ち
パン粥は卒業したけど、まだ上手く手づかみでパンを食べられない息子の朝ごはんに考えました。
離乳食後期の今でも大好きな朝ごはんです。

離乳食中期〜後期 食パンのヨーグルト和え

混ぜるだけ!栄養満点簡単朝ごはん!
*2017.10.12話題入りしました。ありがとうございます!
このレシピの生い立ち
パン粥は卒業したけど、まだ上手く手づかみでパンを食べられない息子の朝ごはんに考えました。
離乳食後期の今でも大好きな朝ごはんです。

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材料

  1. 食パン 8枚切り1枚
  2. バナナ 20g〜
  3. ほうれん草(茹でたもの) 20g〜
  4. プレーンヨーグルト 大さじ3〜5

作り方

  1. 1

    食パンは耳を除いて、一口大の大きさに切る

  2. 2

    バナナは月齢に合わせて5㎜〜1㎝角くらいの大きさに、ほうれん草は微塵切りにする

  3. 3

    パン、バナナ、ほうれん草、ヨーグルトを和えて出来上がり

コツ・ポイント

ヨーグルトの酸味が苦手な場合、ヨーグルトを減らしてきな粉を加えるとまろやかで食べ易くなります。
野菜、果物はリンゴ、苺、オレンジや、小松菜、ブロッコリー、キャベツ、人参なども使ってアレンジして下さい。

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