マクロビオープンサンド 三枝カナ @cook_40060672 カフェに出てきそうこのレシピの生い立ちチャヤのレシピ本を参考に、自分風にあるものでアレンジしました もっと読む カフェに出てきそうこのレシピの生い立ちチャヤのレシピ本を参考に、自分風にあるものでアレンジしました もっと読む マクロビオープンサンド 三枝カナ @cook_40060672 カフェに出てきそうこのレシピの生い立ちチャヤのレシピ本を参考に、自分風にあるものでアレンジしました もっと読む カフェに出てきそうこのレシピの生い立ちチャヤのレシピ本を参考に、自分風にあるものでアレンジしました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人 全粒粉パン 6枚切り2枚 お好きな根菜 3種くらい 菜種油 小さじ1 ニンニク 1欠片 塩コショウ 少々 ★ケチャップ 大さじ1 ★マヨネーズ風ドレッシング 大さじ1 ★レモン果汁 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ニンニクとオイルを敷いたフライパンを温める。お好きな根菜は大きさを揃えて切り、フライパンでじっくり焼く。 2 根菜(今回は人参、里芋、サツマイモにしました)が充分柔らかくなったら、塩コショウする。 3 パンを縦半分程度に切って、こんがりトーストする。 4 パンの上に根菜を並べる。フライパンにオイルとニンニクが残っていたら、その上にかける 5 ★をよく混ぜて、根菜の上にかけたら出来上がりです コツ・ポイント 一緒に写っているポタージュもオススメ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19808400 コピーしました！ 三枝カナ @cook_40060672 2014/03/08 03:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー コレステロール値適正化の食生活をしています。健康体を目指したレシピを載せています。よろしくお願いします。 もっと読む このレシピのキーワード サンド 根菜 にんにく 全粒粉 ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ 抹茶カップカステラ 人気店再現♪銀座エトナのハンガリアン ポーランド酒場風🇵🇱イカのポテトサラダ🫒🍺 【作りおき】豚バラ厚揚げ小松菜炒め 簡単！にら豚もやし☆大分にら豚風 何コレ！簡単！豆腐とキャベツのサラダ 簡単手作り♪混ぜるだけ♪焼き肉のタレ♪ 簡単！激ウマ！とろーり餡たっぷりの春巻き 【簡単ランチ】とろ〜り☆チーズ釜玉うどん 新玉ねぎのスープ☺こっくり（ポタージュ） Ray's' Reese's Cream Cheese Dipper Crab and Artichoke egg rolls Chocolate Mousse Shots Starter Avocado Soup with Spicy Grilled Shrimp Sofrito ☆生姜入り味噌汁でぽかぽか☆ 簡単☆にんにく生姜☆美味しいシュウマイ キャロットラペ・美味しいニンジンのサラダ 葡萄とミックスベリーの豆乳アイス https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19808400
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