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押し麦で手作りグラノーラ☆ココナッツ風味
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押し麦で手作りグラノーラ☆ココナッツ風味-レシピのメイン写真

押し麦で手作りグラノーラ☆ココナッツ風味

ゆきち525
ゆきち525 @cook_40042907

栄養満点です(*´∀｀)
歯ごたえ充分☆
お好みの材料いれてね♪
このレシピの生い立ち
簡単に手に入る押し麦でグラノーラを作ってみました。
全部普通のスーパーで買えちゃいます(^^)b

栄養満点です(*´∀｀)
歯ごたえ充分☆
お好みの材料いれてね♪
このレシピの生い立ち
簡単に手に入る押し麦でグラノーラを作ってみました。
全部普通のスーパーで買えちゃいます(^^)b

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押し麦で手作りグラノーラ☆ココナッツ風味

ゆきち525
ゆきち525 @cook_40042907

栄養満点です(*´∀｀)
歯ごたえ充分☆
お好みの材料いれてね♪
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簡単に手に入る押し麦でグラノーラを作ってみました。
全部普通のスーパーで買えちゃいます(^^)b

栄養満点です(*´∀｀)
歯ごたえ充分☆
お好みの材料いれてね♪
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簡単に手に入る押し麦でグラノーラを作ってみました。
全部普通のスーパーで買えちゃいます(^^)b

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材料

  1. 押し麦 200g
  2. ナッツ類(今回は胡桃40+南瓜の種20) 60g
  3. ココナッツ 15～20g
  4. ドライフルーツ(今回はクランベリー) 50g
  5. ★ココナッツミルク 大さじ２
  6. ★メープルシロップ 50～60g
  7. ★オイル類(今回はオリーブオイル) 大さじ２
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作り方

  1. 1

    材料(写真は倍量)
    ・押し麦
    ・胡桃
    ・パンプキンシード
    ・ココナッツ
    ・ドライクランベリー
    胡桃は包丁で粗めに刻む。

    • 押し麦で手作りグラノーラ☆ココナッツ風味作り方1写真
  2. 2

    ★を全部混ぜる。
    ドライフルーツ以外の材料をボウルに入れて、そこに★を投入しまんべんなくあえる。

    • 押し麦で手作りグラノーラ☆ココナッツ風味作り方2写真
  3. 3

    クッキングシートを敷いた天板にまんべんなく並べ160℃に余熱したオーブンで20分。
    全体を混ぜて10分追加。

    • 押し麦で手作りグラノーラ☆ココナッツ風味作り方3写真
  4. 4

    少しずつ追加焼きしてこんがりと焼き色が着いたらあら熱をとり、くっついているので粗く砕いてドライフルーツを混ぜて完成。

    • 押し麦で手作りグラノーラ☆ココナッツ風味作り方4写真

コツ・ポイント

好みの焼き色までちょこちょこ混ぜながら追加焼きしてください。

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ゆきち525
ゆきち525 @cook_40042907
2014/05/18 10:03に公開
簡単にできる物を日々研究中。特にホットケーキミックスを使ったお菓子作りが好きで、色々頭の中にアイディアが浮かんでるので、ちょこちょことアップしていきます(゜∇^d)!!
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