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オレンジ水ゼリー＊妊婦＆ダイエットにも
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オレンジ水ゼリー＊妊婦＆ダイエットにも-レシピのメイン写真

オレンジ水ゼリー＊妊婦＆ダイエットにも

TERUテル
TERUテル @cook_40126403

妊婦さんも、ダイエット中の方も、たくさん食べても罪悪感なし！ヘルシーおやつです♡
このレシピの生い立ち
妊娠中、体重管理は本当に大変(>_<)でも、甘いものもたまには食べたーい！と思って作りました。水ゼリーなので、罪悪感なくパクパク食べられます♪暑い時期や風邪をひいたときの水分補給にも！

妊婦さんも、ダイエット中の方も、たくさん食べても罪悪感なし！ヘルシーおやつです♡
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妊娠中、体重管理は本当に大変(>_<)でも、甘いものもたまには食べたーい！と思って作りました。水ゼリーなので、罪悪感なくパクパク食べられます♪暑い時期や風邪をひいたときの水分補給にも！

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オレンジ水ゼリー＊妊婦＆ダイエットにも

TERUテル
TERUテル @cook_40126403

妊婦さんも、ダイエット中の方も、たくさん食べても罪悪感なし！ヘルシーおやつです♡
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妊娠中、体重管理は本当に大変(>_<)でも、甘いものもたまには食べたーい！と思って作りました。水ゼリーなので、罪悪感なくパクパク食べられます♪暑い時期や風邪をひいたときの水分補給にも！

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妊娠中、体重管理は本当に大変(>_<)でも、甘いものもたまには食べたーい！と思って作りました。水ゼリーなので、罪悪感なくパクパク食べられます♪暑い時期や風邪をひいたときの水分補給にも！

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材料

いろはすみかん味１本分
  • いろはすみかん味 1本(555ml)
  • ゼラチンパウダー 10g
  • みかん缶 1缶
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作り方

  1. 1

    材料はこれだけ！

    • オレンジ水ゼリー＊妊婦＆ダイエットにも作り方1写真
  2. 2

    いろはす1本を全部お鍋に入れて火にかける。

    • オレンジ水ゼリー＊妊婦＆ダイエットにも作り方2写真
  3. 3

    いろはすを温めている間に、みかんをお好みの大きさに刻む。飾り用のみかんとシロップは残しておいて下さい♪

    • オレンジ水ゼリー＊妊婦＆ダイエットにも作り方3写真
  4. 4

    沸騰する直前に火を止めて、ゼラチンパウダーを入れてよーく混ぜる。

    • オレンジ水ゼリー＊妊婦＆ダイエットにも作り方4写真
  5. 5

    綺麗にまざったらみかんを入れて、お好みの容器に移す。透明なコップに入れてもおしゃれです♡粗熱がとれたら冷蔵庫へ！

    • オレンジ水ゼリー＊妊婦＆ダイエットにも作り方5写真
  6. 6

    冷蔵庫で3〜4時間冷やせば固まります。仕上げにみかんを飾って、シロップをかければ完成！

    • オレンジ水ゼリー＊妊婦＆ダイエットにも作り方6写真

コツ・ポイント

いろはすを沸騰させすぎちゃうと、みかんの風味が落ちてしまうので注意！

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TERUテル
TERUテル @cook_40126403
2014/05/16 12:01に公開
初めまして☆先輩からこのサイトを教わりました。簡単で美味しそうなレシピがいっぱいで、三日坊主の私にも楽しく作れそうです。これからよろしくお願いしまぁす☆
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このレシピのキーワード

水ゼリー みかん ゼラチン みかん缶

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