ツナとひじきの炊き込みご飯 舞依ちゅん @cook_40053144 栄養たっぷり色んな物が食べれちゃうこのレシピの生い立ち母親がツナとひじきで良く作ってくれていたものに具を＋してみましたぁ～♪♪ もっと読む 栄養たっぷり色んな物が食べれちゃうこのレシピの生い立ち母親がツナとひじきで良く作ってくれていたものに具を＋してみましたぁ～♪♪ もっと読む ツナとひじきの炊き込みご飯 舞依ちゅん @cook_40053144 栄養たっぷり色んな物が食べれちゃうこのレシピの生い立ち母親がツナとひじきで良く作ってくれていたものに具を＋してみましたぁ～♪♪ もっと読む 栄養たっぷり色んな物が食べれちゃうこのレシピの生い立ち母親がツナとひじきで良く作ってくれていたものに具を＋してみましたぁ～♪♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 5人分 米 3合～6合 ごぼう 1本 人参 2cm ひじき 100g あげ 1枚 めんつゆ 大さじ5 和風だし 大さじ2 砂糖 大さじ2 みりん 大さじ2 酒 大さじ1 醤油 大さじ1 塩 小さじ1/2 ツナ缶 1缶 サラダ油 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 米を洗って合数の水を入れておく 2 ごぼう…小さめのささがき人参…小さめの薄切りあげ…縦長に切って薄切りひじき…水で洗って水気を切っておく釜に入れる 3 砂糖、めんつゆ、和風だし、みりん、酒、醤油、塩、ツナ缶、サラダ油を釜に入れ全体をかき混ぜる 4 炊飯器に炊き込みモードがあれば無ければ普通で炊き込む コツ・ポイント 具材を入れ混ぜ味をみてだしが少し濃いめがいいです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19815136 コピーしました！ 舞依ちゅん @cook_40053144 2016/04/07 11:43に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ３児の母です。 上の子がまだ小さい頃はよく創作料理を作り成功、失敗を繰り返してました時間に追われ手軽に出来てしまう物ばかりでしたが、やっと子供たちも自分の事が出来るようになり手が離れかけ、少し自分の時間が持てるようになり料理を考える時間ができましたぁ～我が家大食いなので分量は各家庭で調整してもらえたらと思います（笑） もっと読む このレシピのキーワード ご飯 ツナ ごぼう ひじき にんじん 酒 あげ 米 似たレシピ その他のレシピ 梨とミントのはちみつレモンマリネ 豚しゃぶ肉と金糸瓜の黒酢スープ（酸辣湯風） コーラフロート・フルーツポンチ なんちゃって🇲🇽フリホレス🌮 ひと味違う！！長なすで作る美味しい焼きなす ☆塩こんぶのオイルおにぎり☆ お弁当にも★キャベツのゆかりナムル 梅ひじき 簡単旨っ♪豚肉とキャベツのケチャ味噌炒め 超簡単！徳島ラーメンの豚バラ☆ Coconut Cream Pie Bars Vegan thai peanut tofu stir fry Super healthy vegan granola Low-Carb Beef Stew Jamerican Curry Chicken & Rice Soup 夏野菜和風ぶっかけ素麺 酢しょうがの炊き込みごはん 簡単！えのきと海苔の佃煮和え(お弁当用) レンジで簡単☆切り干し大根の洋風煮物。 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19815136
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