手羽中は前日夜に味付けしておき、朝に焼く。

ウインナーも焼く。

キュウリの浅漬け、ピーマンの塩昆布和えは前日の夜作りったものを詰める。

海苔を切るのが苦手なので、おにぎりはラップにペンで絵を描く。

おにぎり①は薄焼き卵にチキンライスを包みオムライス風に。

おにぎり②は塩むすびにして楕円に整え絵を描いて、冷えてから絵を描いたラップに包む。

全部の食材が冷えたらお弁当箱に詰める。