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甘くて美味しい♪簡単♡スイートポテト♡
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甘くて美味しい♪簡単♡スイートポテト♡-レシピのメイン写真

甘くて美味しい♪簡単♡スイートポテト♡

minimini♪
minimini♪ @cook_40147271

甘くて美味しい♡簡単なので子供とも一緒に作れます^ ^30分程で出来ました♪
このレシピの生い立ち
さつまいもを頂いたのでスイートポテトを作りました♡

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さつまいもを頂いたのでスイートポテトを作りました♡

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材料

2人分
  • さつまいも 1/2本
  • バター 20g
  • 牛乳 大さじ3
  • 砂糖(パルスウィート使用) 大さじ1
  • 卵(黄身のみ) 1個
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作り方

  1. 1

    さつまいもを輪切りにし、水に5分つけた後、水につけながら皮を剥く
    (つけた後のほうが皮を剥きやすいので^^)

    • 甘くて美味しい♪簡単♡スイートポテト♡作り方1写真
  2. 2

    ラップをし、600wで5分レンジにかける

  3. 3

    潰しながら、熱いうちにバター・牛乳・砂糖を入れる

    • 甘くて美味しい♪簡単♡スイートポテト♡作り方3写真
  4. 4

    好きな形に丸めてカップに入れ、卵の黄身をスプーンで軽く塗る

    • 甘くて美味しい♪簡単♡スイートポテト♡作り方4写真
  5. 5

    オーブン170度に10分かけたら完成♡

コツ・ポイント

牛乳に浸しながら潰すと簡単ですよ♪

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minimini♪
minimini♪ @cook_40147271
2017/10/15 12:13に公開
簡単ヘルシー料理を紹介していきます♪
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このレシピのキーワード

スイートポテト さつま芋 バター 牛乳 卵 卵黄

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