中学生男子 お弁当 280414
覚え書きです
ライトの下で撮ったので黄色がかった写真になりました。
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お弁当生活5日目
校外研修のお弁当
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校外研修のお弁当
焼肉(吉田ソース味)
吉田ソースを一晩漬け込む
フライパンで焼く
しらす入り厚焼き玉子
卵をとく。
卵焼き器で焼く際、しらす干しを真ん中に入れる。
プチトマトは洗いへたをとる
パプリカは細く切る
ウインナーはタコ型にきる。
パプリカとウインナーをボイルする。
おにぎり
おかかとしょうゆと白米を混ぜる。
ごまこんぶを白米とまぜる。
おにぎりにぎる。
お弁当箱にいれる
外で食べるお弁当なので、食べやすいものにしました。
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