ガパオライス【天狗缶詰】

【公式】天狗缶詰
【公式】天狗缶詰 @cook_40056137

料理研究家青木敦子先生のレシピです。ガパオ=バジルを使ったタイの定番料理を
チキンささみを使って簡単にアレンジしました。
このレシピの生い立ち
バジルの風味にミントの爽やかさが加えることで、本場顔負けの味に仕上げました。
目玉焼きとご飯をつければ、オシャレなワンプレートが楽しめます。

ガパオライス【天狗缶詰】

料理研究家青木敦子先生のレシピです。ガパオ=バジルを使ったタイの定番料理を
チキンささみを使って簡単にアレンジしました。
このレシピの生い立ち
バジルの風味にミントの爽やかさが加えることで、本場顔負けの味に仕上げました。
目玉焼きとご飯をつければ、オシャレなワンプレートが楽しめます。

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材料

4人分(553kcal/1人前)
  1. チキンささみ水煮【天狗】 150g
  2. たけのこ水煮【天狗】 120g
  3. うまみ丸ごとマッシュルーム【天狗】 150g
  4. マッシュルームのエキス【天狗】 150ml
  5. 椎茸水煮スライス【天狗】 75g
  6. にんにく 3片
  7. パプリカ 1.5個
  8. パプリカ 1.5個
  9. 玉ねぎ 1/2個
  10. 唐辛子 1/4本
  11. しょうが 8g
  12. ごま 大さじ3
  13. 【A】ナンプラー 小さじ2と1/4
  14. 【A】みりん 大さじ3
  15. 【A】鶏ガラスープの素 大さじ1
  16. 【A】しょうゆ 小さじ2と1/4
  17. 【A】砂糖 大さじ1
  18. バジル 30枚程度
  19. ミント 30枚程度
  20. <付け合せ>
  21. 目玉焼き 4個
  22. ご飯 適量
  23. ミント(飾り) 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんにく、しょうがをみじん切りにする。

  2. 2

    たけのこは食べやすい大きさにスライスし、パプリカは千切りにする。

  3. 3

    唐辛子は小口切りにし、種を取り除く。

  4. 4

    フライパンにごま油をしき、にんにく、しょうが、唐辛子を入れたら弱火で香りを出す。

  5. 5

    玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。

  6. 6

    チキンささみ、マッシュルーム、しいたけを加えてよく炒める。

  7. 7

    Aとマッシュルームエキスを加えたら、水分が無くなるまで煮詰める。

  8. 8

    たたけのことパプリカを加え、パプリカがしんなりするまで炒める。

  9. 9

    バジルとミントを加え、さっと混ぜ合わせたら火を止める。

  10. 10

    器にご飯を盛りつけ、8と目玉焼をのせたらミントを飾る。

コツ・ポイント

マッシュルームエキスを煮詰めることでうまみが加わり、よりまろやかに仕上がります。

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