なすとほうれん草のお浸し まえっちかっぱ @cook_40231987 和食の定番。素朴な味が食欲をそそりますこのレシピの生い立ち作り置きレシピを作りたくて作りました。 もっと読む 和食の定番。素朴な味が食欲をそそりますこのレシピの生い立ち作り置きレシピを作りたくて作りました。 もっと読む なすとほうれん草のお浸し まえっちかっぱ @cook_40231987 和食の定番。素朴な味が食欲をそそりますこのレシピの生い立ち作り置きレシピを作りたくて作りました。 もっと読む 和食の定番。素朴な味が食欲をそそりますこのレシピの生い立ち作り置きレシピを作りたくて作りました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 一週間分 なす 3本 ほうれん草 4束 あごだし顆粒 少々 牡蠣だし醤油 小3 味の素 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 なすは柔らかくなるまで蒸す。蒸したら乱切りにしておく。 2 ほうれん草はサッと茹でて食べやすい大きさに切り、手でしっかり水気を切っておく。 3 ボウルに手順1と2の具材をボウルに入れ、あごだし顆粒、牡蠣だし醤油、味の素を入れ和えたら器に盛り付け完成 コツ・ポイント ほうれん草は湯掻くことでエグ味を取ること 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19822279 コピーしました！ まえっちかっぱ @cook_40231987 2017/10/16 10:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 栄養士の資格を活かして色んな料理を作っていきます。始めたばっかりですが見て頂けると嬉しいです。宜しくお願いします！ もっと読む このレシピのキーワード おひたし なす ほうれん草 似たレシピ その他のレシピ 蛸と胡瓜のカルパッチョ チミチュリソースのカルパッチョ 美味☆チミチュリソースのサムギョプサル 簡単！家にある材料で手作りチミチュリソース ラム肉のマトンビリヤニ 鶏もも肉と白菜のにんにく黒胡椒蒸し 柿とモッツァレラチーズと生ハムのサラダ♪ 簡単！豚バラブロックで煮豚 ニラもやしの肉みそ炒め 簡単☆里芋と大根とイカの煮物 Eggs Benedict Chicken bacon lasagna Lemon bars Peanut Butter Banana Smoothie Chicken Parmesan 小松菜の中華炒め♡ 副菜,お弁当冷凍OK わが家の人気メニュー♪レバニラ炒め♪ 簡単❤トマトの玉ねぎドレッシングサラダ 鶏もも肉と白菜のにんにく黒胡椒蒸し https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19822279
アプリでひらく
