みょうがときゅうりのごまおかか和え

♪チビひなた♪ @cook_40094871
和えるだけの簡単さっぱり夏野菜のヘルシー副菜。あと1品に。お弁当のおかずにも是非☆ふりかけの様にご飯の上にかけても美味♡
このレシピの生い立ち
以前みょうがのおかか和えを作ったら美味しく、ごまときゅうりも加えたら、栄養価もupして更に美味しくなりました。
なので、こちらにレシピ公開します。
みょうがは喉の炎症に効くので、アレルギー持ちでよく喋る仕事で喉の弱い私には必須の野菜です。
みょうがときゅうりのごまおかか和え
和えるだけの簡単さっぱり夏野菜のヘルシー副菜。あと1品に。お弁当のおかずにも是非☆ふりかけの様にご飯の上にかけても美味♡
このレシピの生い立ち
以前みょうがのおかか和えを作ったら美味しく、ごまときゅうりも加えたら、栄養価もupして更に美味しくなりました。
なので、こちらにレシピ公開します。
みょうがは喉の炎症に効くので、アレルギー持ちでよく喋る仕事で喉の弱い私には必須の野菜です。
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