巻かないロールキャベツ…麦・豆腐入り…

こえにゃん @cook_40075738
圧力鍋でがっつり煮込みます。
このレシピの生い立ち
「肉だねにごはんを入れるとおいしいらしい」と昔、料理人目指していた主人に教えられ、我が家のロールキャベツレシピでした。
包まなくてもいい気楽なロールキャベツを作りたくて、しかもごはんでなく麦を入れたらどうなる?と思いつき作ってみました。
巻かないロールキャベツ…麦・豆腐入り…
圧力鍋でがっつり煮込みます。
このレシピの生い立ち
「肉だねにごはんを入れるとおいしいらしい」と昔、料理人目指していた主人に教えられ、我が家のロールキャベツレシピでした。
包まなくてもいい気楽なロールキャベツを作りたくて、しかもごはんでなく麦を入れたらどうなる?と思いつき作ってみました。
作り方
- 1
圧力鍋に水200ml(分量外)を入れ、キャベツをばらして入れ、圧力かかり始めたら急冷して取り出す。
ゆで汁は捨てない。 - 2
玉ねぎをみじん切りにする。
- 3
★をボウルでよく混ぜる。
- 4
1の圧力鍋にキャベツを3枚くらい敷く。3の肉を1/4のせる。これを繰り返し、最後に残ったキャベツをすべて上にのせる。
- 5
コンソメ、水1200mlローリエを入れ、圧力がかかったら火を弱め、1時間煮込む。
- 6
水分が飛び、スープがほとんどなくなるので、煮込み終わったら水を味を見ながらひたひたまで足す。
- 7
お玉で切りながらすくって盛り付ける。
コツ・ポイント
豆腐は水切りなしでOKです。
押し麦はゆでずに乾燥したまま入れます。煮込んでいる間にプルプルになります。
肉だねに酢を入れることで豆腐っぽさがなくなります。
★長時間煮込むので鍋の水がなくならないよう注意です。
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