ホタテとチンゲン菜のオイスターソース炒め
ぽっかぽかママの台所 @cook_40250613
ホタテのタウリンやチンゲン菜のβカロテンでカリフラワーのビタミンCで栄養満点♪免疫力アップや美肌にも効果的なレシピです!
このレシピの生い立ち
ホタテをもらったので中華料理屋さんのようなメニューで、尚且つ身体に良いものを家族に食べてもらいたくて作りました♪
ホタテとチンゲン菜のオイスターソース炒め
ホタテのタウリンやチンゲン菜のβカロテンでカリフラワーのビタミンCで栄養満点♪免疫力アップや美肌にも効果的なレシピです!
このレシピの生い立ち
ホタテをもらったので中華料理屋さんのようなメニューで、尚且つ身体に良いものを家族に食べてもらいたくて作りました♪
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