小松菜とにんじんのナムル

ダイエットプラス @cook_40063035
β‐カロテンたっぷりの小松菜とにんじんは、ごま油で和えて吸収力アップ!シミを防ぐビタミンCも豊富な、女性に嬉しい一皿
このレシピの生い立ち
管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。彩りの良い2種類の野菜を、韓国風のナムルにしました。胡麻の香りが香ばしい一皿です。
小松菜とにんじんのナムル
β‐カロテンたっぷりの小松菜とにんじんは、ごま油で和えて吸収力アップ!シミを防ぐビタミンCも豊富な、女性に嬉しい一皿
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