オクラとわかめの中華スープ

そち1552
そち1552 @cook_40217456

オクラを入れるだけで一気に夏らしい中華スープに。にんにくはお好みでどうぞ!
このレシピの生い立ち
晩ごはんにわかめスープを作ろうと思ったらオクラが冷蔵庫から出てきた!よし、入れてみよう!

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材料

  1. ワカメ 適量
  2. オクラ 1P
  3. 400cc
  4. ●創味シャンタン 小さじ1
  5. ●にんにくチューブ 3cm
  6. 塩胡椒 適宜
  7. ゴマ 少々

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かして、●を溶かしてからワカメを入れる

  2. 2

    お湯を沸かしている間にオクラを塩で揉んで、お好みの幅に切る(今回は2mm幅にしました)

  3. 3

    ①に切ったオクラを入れ軽く煮たら、味を見て適宜塩胡椒する

  4. 4

    仕上げにゴマをパラパラと

コツ・ポイント

オクラはさっと茹でるくらいで。その方が色が綺麗です!

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レシピ作者

そち1552
そち1552 @cook_40217456
に公開
5歳男の子、3歳女の子を育てています。フルタイムワーママ、食品メーカー勤めです。毎日仕事でも食べ物と関わっているので、せめて家では簡単に!!!できれば栄養のあるご飯作りたいのです。宜しくお願いします✨
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