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あげフレンチトースト
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あげフレンチトースト-レシピのメイン写真

あげフレンチトースト

くるしゃん
くるしゃん @cook_40208498

ダイエット?になるかなあげでフレンチトースト
このレシピの生い立ち
旦那が炭水化物抜きダイエットしてる時にどうしてもフレンチトーストを食べたくなったらしく揚げで代用して作ってとリクエストされて誕生しました(^^)b

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材料

  • あげ 5枚
  • 牛乳 てきとー
  • 砂糖 てきとー
  • 玉子 1個
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作り方

  1. 1

    あげを半分にきり油抜きします。
    そして、卵液をつくります。

  2. 2

    油抜きしたあげを卵液にいれフォークかなんかで刺して染み込ませます。

  3. 3

    うちでは一晩おいてから焼いて完成です。

コツ・ポイント

油抜きをしっかりと一晩おいてしっかり味を染み込ませます!

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くるしゃん
くるしゃん @cook_40208498
2014/04/03 06:47に公開

このレシピのキーワード

フレンチトースト 牛乳 卵 あげ

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