オクラのおひたし yonyon☆ @cook_40180222 オクラをおひたしにして作り置き。そのままで！刻んで和え物！刻んで麺類のトッピングに！このレシピの生い立ちオクラが出回りはしめたので もっと読む オクラをおひたしにして作り置き。そのままで！刻んで和え物！刻んで麺類のトッピングに！このレシピの生い立ちオクラが出回りはしめたので もっと読む オクラのおひたし yonyon☆ @cook_40180222 オクラをおひたしにして作り置き。そのままで！刻んで和え物！刻んで麺類のトッピングに！このレシピの生い立ちオクラが出回りはしめたので もっと読む オクラをおひたしにして作り置き。そのままで！刻んで和え物！刻んで麺類のトッピングに！このレシピの生い立ちオクラが出回りはしめたので もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 オクラ 1パック おひたし液かめんつゆ お好みで アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 粗塩でオクラの表面の毛をこすり落とす。オクラ同士をこすり合わせるか、手でこする 2 おひたし用の漬け汁を作る。自家製で合わせるか、市販のめんつゆをお好みの濃さで 3 オクラを茹でる 4 茹で上がったら水気をきり、おひたしの汁につけておく 5 冷蔵庫でひんやり冷やしていただきます。作り置きにぴったりです。 6 おひたしの汁は御家族の好みの甘さをしょっぱさに加減して下さい 7 我が家はねこぶだし、酒、みりん、薄口醤油で作ります コツ・ポイント 冷蔵庫で作り置いた方が味がしみて美味しいです 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19831324 コピーしました！ yonyon☆ @cook_40180222 2019/07/02 04:09に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食材をいただく事がよくあるので、いただいた方に感謝の意味も込めて作った料理をＵＰしていきます。ありがとう♡ もっと読む このレシピのキーワード おひたし オクラ 似たレシピ その他のレシピ 豚こまエリンギじゃがいものオイスター炒め☆ たらいも 一手間加えるだけで激ウマ!?スクランブルエッグ 日清のから揚げ粉で海老の殻のおつまみ🦐 スプーンで♡ふわふわトロトロ大根おろしの卵焼き 簡単本格♡濃厚豆乳ごま担々つけ麺 ダイエットに♪オートミールバナナクッキー 無限ピーマン 【下味冷凍】鮭の幽庵焼き 材料3つ簡単濃厚チーズケーキ AMAZING Cheddar Biscuits *EASY* Keto chocolate chip cookies Banana Bread Muffins Beef and Bean Burritos Beef Stroganoff 61℃ サラダチキンスティック 2種 «離乳食後期»揚げないコロッケ オクラとみょうがの豚みそ炒め そうめんのなすとピーマンつけ麺 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19831324
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