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食材をいただく事がよくあるので、いただいた方に感謝の意味も込めて作った料理をＵＰしていきます。ありがとう♡

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ビワのコンフィチュール（ジャム）

ビワ • はかり • グラニュー糖 • レモン汁
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食用菊のおひたし

食用菊 • 酢 • かつお節 • おひたし液 • 酢
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バターナッツかぼちゃのサラダ

かぼちゃ • 玉ねぎ • ベーコン • マヨネーズ • 顆粒コンソメ • 粒マスタード • 黒胡椒
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カリーノケールでとり野菜みそ

カリーノケール • 豚肉細切れ • まつやとり野菜みそ
- 白菜
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ケール(カリーノケール)のバゲットサンド

バゲット • マヨネーズ • 粒マスタード • ベーコン • 生ハム • チェダースライスチーズ • モッツアレラスライスチーズ • 紫玉ねぎ • カリーノケール • ドレッシング • ブラックペッパー
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ケール(カリーノケール)の下ごしらえ

ケール
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ケール(カリーノケール)のサラダ

カリーノケール • 紫玉ねぎ • 豆 • くるみ • ドレッシング
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ゴーヤーの下ごしらえ

ゴーヤー • 塩
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にんじんの酢の物

にんじん • 塩 • かんたん酢 • 穀物酢
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白オクラのおひたし

オクラ • 塩 • めんつゆ
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スタミナ①番風パンチの効いたなめ茸

えのき • 乾燥スライスニンニク • 輪切唐辛子 • 濃口醤油 • 薄口醤油 • ねこぶだし • 酒 • みりん
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いちご冷凍保存

いちご • スティックシュガー
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オクラのおひたし

オクラ • おひたし液かめんつゆ
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新しょうがの甘すぎない甘酢漬けで和え物

新しょうが甘酢漬け • にんじん • 鶏肉ささみなら • 鶏胸肉なら • 甘酢漬けの酢
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新しょうがの甘すぎない甘酢漬け

新しょうが • かんたん酢 • 穀物酢
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みょうがの甘酢漬け

みょうが • かんたん酢 • 穀物酢
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折り菜とツナの炒め物

折り菜 • ツナ • 油 • 明治中華スープの素
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ホッケの干物の作り方

ホッケ • 塩 • 水
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キュウセン(ベラ)の一夜干しの作り方

キュウセン • 塩 • 水
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メイタガレイのお刺身

メイタガレイ

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