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電子レンジで!時短親子丼
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電子レンジで!時短親子丼-レシピのメイン写真

電子レンジで!時短親子丼

クレハ【クレラップ】
クレハ【クレラップ】 @kureha

電子レンジであっという間に完成!
このレシピの生い立ち
小春ちゃんさん考案のレシピです。
「NEWクレラップ」と電子レンジを使って、簡単に親子丼を作ります。鶏ひき肉を使うので加熱時間も短く、あっという間に完成です!

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クレハ【クレラップ】
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材料

1人分
  • ごはん  茶碗1杯
  • 卵  1個
  • 鶏ひき肉  100g
  • 玉ねぎ  1/4個
  • 三つ葉  適宜
  • A
  • 酒  大さじ1
  • 塩・こしょう  少々
  • 麺つゆ(2倍濃縮)  大さじ3
  • 水  大さじ3
  • 砂糖  1つまみ
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは繊維にそって薄切りにします。

    • 電子レンジで!時短親子丼作り方1写真
  2. 2

    耐熱ボウルに、玉ねぎ・鶏ひき肉・Aを入れて軽く混ぜます。

  3. 3

    「NEWクレラップ」をふんわりかけます。電子レンジ(500W)で4分加熱します。(途中で1度取り出して混ぜます。)

    • 電子レンジで!時短親子丼作り方3写真
  4. 4

    「NEWクレラップ」をはずし、溶いた卵をボウルに加え、電子レンジ(500W)で1分加熱します。

    • 電子レンジで!時短親子丼作り方4写真
  5. 5

    茶碗に、ごはん・④を盛り、三つ葉を散らします。

コツ・ポイント

※卵を加えてから加熱するときは、ラップは外したままにしてください。
※調理時間はあくまで目安です。加熱時間は様子を見ながら加減してください。

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クレハ【クレラップ】
クレハ【クレラップ】 @kureha
2016/04/12 00:43に公開
クレハの家庭用品サイトのレシピも参考にしてくださいね♪http://kurelife.jp/top/index.php
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このレシピのキーワード

親子丼 みつば 卵 酒 とりひき肉 玉ねぎ ご飯

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