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チーズとろん♫鶏胸肉のガーリック梅春巻き
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チーズとろん♫鶏胸肉のガーリック梅春巻き-レシピのメイン写真

チーズとろん♫鶏胸肉のガーリック梅春巻き

sacchiん
sacchiん @cook_40036104

生のまま巻いて焼き揚げにするだけなので簡単!ガーリック梅風味のさっぱりな春巻きです。
このレシピの生い立ち
一枚だけあった鶏肉で満足おかずになるよう春巻きにしてみました。

生のまま巻いて焼き揚げにするだけなので簡単!ガーリック梅風味のさっぱりな春巻きです。
このレシピの生い立ち
一枚だけあった鶏肉で満足おかずになるよう春巻きにしてみました。

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チーズとろん♫鶏胸肉のガーリック梅春巻き

sacchiん
sacchiん @cook_40036104

生のまま巻いて焼き揚げにするだけなので簡単!ガーリック梅風味のさっぱりな春巻きです。
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一枚だけあった鶏肉で満足おかずになるよう春巻きにしてみました。

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一枚だけあった鶏肉で満足おかずになるよう春巻きにしてみました。

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材料

4人分
  • 鶏胸肉 1枚
  • 梅干し 40g
  • かいわれ大根 20g
  • ☆醤油 大さじ1/2
  • ☆酒 大さじ1/2
  • ☆ごま油 大さじ1/2
  • ☆にんにく(チューブ) 2㎝
  • スライスチーズ 2枚
  • 春巻きの皮 10枚
  • 水溶き小麦粉 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉は粗みじん切りに、梅干しは種を取り除き包丁で叩く。かいわれ大根は端から細かく刻む。チーズは10等分に切る。

  2. 2

    鶏肉、梅干し、かいわれ大根をボウルに入れ☆を加えてよく混ぜ合わせて10等分にする

  3. 3

    春巻きの皮を広げて2とチーズを乗せて包み、巻き終わりを水で溶いた小麦粉でとめる

  4. 4

    フライパンにサラダ油(大さじ3〜4)を熱して巻き終わりを下にして中火の弱火で焼く。両面焼いたら出来上がり

コツ・ポイント

多めの油で焼き揚げにすると皮がパリっとなっておいしいです。

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sacchiん
sacchiん @cook_40036104
2016/02/11 09:27に公開
簡単でおいしい♩どこにでもある材料と調味料で出来る普段着ごはんを紹介しています♩飾らないkitchenへようこそ♩つくレポ感謝☆!ありがとうございます┏○♩
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このレシピのキーワード

春巻 かいわれ にんにく 梅ぼし 酒 スライスチーズ 鶏胸肉

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