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冷汁(ひやしる)素麺・うどん・ご飯
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冷汁(ひやしる)素麺・うどん・ご飯-レシピのメイン写真

冷汁(ひやしる)素麺・うどん・ご飯

ハートフルキッチン麗
ハートフルキッチン麗 @cook_40074137

本当はすり鉢で丁寧にあたって作るのですが 簡単に作れるようアレンジしました(*^^*)

このレシピの生い立ち
郷土料理なんでしょうね。東京育ちの私は結婚するまで知らないお料理でした。埼玉県の食べ物と思っていましたが違うらしく 他県にもその地域、そのご家庭の味があるようです。この冷汁は義祖母の味を簡単に作れるようアレンジしました。

本当はすり鉢で丁寧にあたって作るのですが 簡単に作れるようアレンジしました(*^^*)

このレシピの生い立ち
郷土料理なんでしょうね。東京育ちの私は結婚するまで知らないお料理でした。埼玉県の食べ物と思っていましたが違うらしく 他県にもその地域、そのご家庭の味があるようです。この冷汁は義祖母の味を簡単に作れるようアレンジしました。

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冷汁(ひやしる)素麺・うどん・ご飯

ハートフルキッチン麗
ハートフルキッチン麗 @cook_40074137

本当はすり鉢で丁寧にあたって作るのですが 簡単に作れるようアレンジしました(*^^*)

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郷土料理なんでしょうね。東京育ちの私は結婚するまで知らないお料理でした。埼玉県の食べ物と思っていましたが違うらしく 他県にもその地域、そのご家庭の味があるようです。この冷汁は義祖母の味を簡単に作れるようアレンジしました。

本当はすり鉢で丁寧にあたって作るのですが 簡単に作れるようアレンジしました(*^^*)

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郷土料理なんでしょうね。東京育ちの私は結婚するまで知らないお料理でした。埼玉県の食べ物と思っていましたが違うらしく 他県にもその地域、そのご家庭の味があるようです。この冷汁は義祖母の味を簡単に作れるようアレンジしました。

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材料

2人分
  • 素麺・うどん・ご飯など 2人分
  • 冷汁
  • しその葉 8~10枚
  • 玉ねぎ(すりおろし) 1/4コ分
  • きゅうり 1本
  • 味噌 大さじ6
  • 砂糖 小さじ1
  • すり胡麻 大さじ4~5
  • 麺つゆ(濃縮タイプ) お好みで
  • 水 または だし汁 400~450ml
  • トッピング(お好みで)
  • * 三つ葉 適量
  • * みょうが 適量
  • * 豆腐 適量
  • * アジの干物 適量
  • * 氷 適量
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作り方

  1. 1

    しその葉は細かいみじん切りにします。ボウルにすりおろした玉ねぎ、味噌、砂糖、すり胡麻と合わせよく混ぜます。

    • 冷汁(ひやしる)素麺・うどん・ご飯作り方1写真
  2. 2

    義祖母は夏になるとこの味噌をたくさん作って いつも冷蔵庫に入れていました。こうしておくといつでも直ぐに冷汁が頂けます。

    • 冷汁(ひやしる)素麺・うどん・ご飯作り方2写真
  3. 3

    合わせた味噌を冷水で伸ばし、薄切りにしたきゅうりを加えてしばらく冷蔵庫に入れておきます。だし汁で伸ばしても美味しいです。

    • 冷汁(ひやしる)素麺・うどん・ご飯作り方3写真
  4. 4

    つけ汁で戴く時は水の量をお好みで減らして下さい。麺つゆを少量加えるとコクが出て美味しいと思いますが基本は氷水だそうです。

    • 冷汁(ひやしる)素麺・うどん・ご飯作り方4写真
  5. 5

    きゅうりが漬かってしんなりしたら(急いでいる時は塩もみでも)素麺やうどん、ごはん等に掛け お好みの薬味をのせます。

    • 冷汁(ひやしる)素麺・うどん・ご飯作り方5写真
  6. 6

    麺類は冷たい麺で頂きますが ご飯は温かいところに冷たい汁をかけます。豆腐やアジの干物をほぐして加えても大変美味しいです♡

    • 冷汁(ひやしる)素麺・うどん・ご飯作り方6写真

コツ・ポイント

本来の作り方は金胡麻を煎ったらすり鉢で丁寧にあたり 粗みじん切りした玉ねぎとシソの葉を加えてペースト状になるまで擦ります。そこに味噌を加えて味噌団子(冷汁のベース)にした物を各自がお椀に取り 氷水で好みに伸ばし うどんなどをつけて食べます。

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ハートフルキッチン麗
ハートフルキッチン麗 @cook_40074137
2014/05/27 02:36に公開
忙しい‥ を理由に子供たちに料理を教えることなく、2人の子供は何もできないまま成人してしまいましたこの春から独り暮らしを始めた息子は出来ないながらも毎日自炊をしているようで、年中○○の作り方を教えてほしいと連絡がありますそれに感化されたのでしょうか、最近料理に興味を持ち始めた娘過去の反省も含めて子供たちの役に立てたらとはじめてみましたスマホ片手に作ってみてください (2013.8)
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このレシピのキーワード

冷や汁 うどん ご飯 そうめん あじ 大葉 みつば みょうが キュウリ 味噌 玉ねぎ 豆腐 干物

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