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白菜と竹輪の炒め物 ダイエット中にも
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白菜と竹輪の炒め物 ダイエット中にも-レシピのメイン写真

白菜と竹輪の炒め物 ダイエット中にも

芥子☆
芥子☆ @cook_40231365

旦那がダイエット始めたので。

このレシピの生い立ち
溶き卵に牛乳とだしの素いれて溶いてます！
白菜意外と多くて食べ応えあるみたいです

旦那がダイエット始めたので。

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溶き卵に牛乳とだしの素いれて溶いてます！
白菜意外と多くて食べ応えあるみたいです

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白菜と竹輪の炒め物 ダイエット中にも

芥子☆
芥子☆ @cook_40231365

旦那がダイエット始めたので。

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溶き卵に牛乳とだしの素いれて溶いてます！
白菜意外と多くて食べ応えあるみたいです

旦那がダイエット始めたので。

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溶き卵に牛乳とだしの素いれて溶いてます！
白菜意外と多くて食べ応えあるみたいです

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材料

  • 白菜 5枚
  • オリーブオイル 適量
  • 竹輪 2本
  • カレー粉 適量
  • 卵 1個
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作り方

  1. 1

    白菜を鍋切りにしてオリーブオイルで炒める

  2. 2

    ある程度火が通ったら輪切りにした竹輪投入し、カレー粉を適量かける

  3. 3

    さらに火が通ったら溶き卵投入

  4. 4

    卵が固まれば完成

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芥子☆
芥子☆ @cook_40231365
2019/07/03 21:19に公開
からし と読みます。てきとーマン。簡単に作りたい。よく写真撮り忘れます()でも美味しいから作ってみてください。
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このレシピのキーワード

炒めもの 白菜 卵 ちくわ カレー粉

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