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シリコンスチーマーで♡タンドリーチキン
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シリコンスチーマーで♡タンドリーチキン-レシピのメイン写真

シリコンスチーマーで♡タンドリーチキン

田中さん。
田中さん。 @cook_40238244

ご飯がすすむよ♡
このレシピの生い立ち
シリコンスチーマーを手に入れたので
使いたくて^o^♡

ご飯がすすむよ♡
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シリコンスチーマーを手に入れたので
使いたくて^o^♡

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シリコンスチーマーで♡タンドリーチキン

田中さん。
田中さん。 @cook_40238244

ご飯がすすむよ♡
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材料

2人
  • とりもも肉 一枚
  • ヨーグルト 大さじ五
  • カレー粉 大さじ1.5
  • 醤油 大さじ0.5
  • ケチャップ 大さじ0.5
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    もも肉をそぎぎりする

  2. 2

    材料と肉をシリコンスチーマーにいれて一時間ほど置いておく

  3. 3

    レンジ600Wで6分加熱
    様子を見てプラス2.3分でできあがり

コツ・ポイント

ほんとにかんたんです^o^

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田中さん。
田中さん。 @cook_40238244
2014/05/27 10:53に公開

このレシピのキーワード

タンドリーチキン 鶏もも肉 カレー粉 ヨーグルト ケチャップ

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