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子供用キーマカレー!

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

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材料

2人分
  • 玉ねぎ 2/1個
  • 人参 3/1本
  • しめじ 2/1袋
  • ニンニク 1片
  • 生姜 1片
  • ひき肉 300g
  • 塩胡椒 適宜
  • お酒 大さじ3
  • ケチャップ 大さじ1.5
  • ウスターソース 大さじ1.5
  • カレー粉 小さじ3
  • お水 2カップ
  • はちみつ 大さじ1
  • コンソメ 大さじ2
  • コンソメ
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、人参、しめじ、ニンニク、生姜はみじん切りに、フライパンでひき肉と共に炒める

  2. 2

    塩胡椒、お酒、お水、ケチャップ、ウスターソース、コンソメ、はちみつ入れる

  3. 3

    カレー粉を入れ煮汁飛ばし完成

コツ・ポイント

特になし

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エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601
2019/03/22 10:55に公開
横浜馬車道。足/姿勢調整&美肌サロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。料理苦手だった私が始めたベーシックから、祖母から教わった三重県郷土料理、おせち料理、コロンビアママ直伝のレシピから、コロンビア×日本コラボレシピも掲載中。
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このレシピのキーワード

カレー キーマ ひき肉 シメジ にんじん はちみつ にんにく 酒 カレー粉 玉ねぎ ケチャップ しょうが

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