砂肝とニラのスタミナ炒め☆

Name: 砂肝とニラのスタミナ炒め☆
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 砂肝 100g; もやし 1／2袋; ニラ 数束; しょうゆ 大さじ2; 酒 大さじ1; みりん 大さじ1; にんにくチューブ 小さじ1〜2

砂肝とニラを使ったスタミナメニューヾ(๑≧ω≦๑)ノ

油を使わないからヘルシー♪濃いめの味付けだからおつまみにも！
このレシピの生い立ち
食べ応えのあるヘルシーメニューが食べたくて(๑´ڡ`๑)

砂肝とニラを使ったスタミナメニューヾ(๑≧ω≦๑)ノ

油を使わないからヘルシー♪濃いめの味付けだからおつまみにも！
このレシピの生い立ち
食べ応えのあるヘルシーメニューが食べたくて(๑´ڡ`๑)

砂肝とニラを使ったスタミナメニューヾ(๑≧ω≦๑)ノ

油を使わないからヘルシー♪濃いめの味付けだからおつまみにも！
このレシピの生い立ち
食べ応えのあるヘルシーメニューが食べたくて(๑´ڡ`๑)

砂肝とニラを使ったスタミナメニューヾ(๑≧ω≦๑)ノ

油を使わないからヘルシー♪濃いめの味付けだからおつまみにも！
このレシピの生い立ち
食べ応えのあるヘルシーメニューが食べたくて(๑´ڡ`๑)

材料

2人分

焦げ付かないよう中火くらいでじっくり火を通してください♪
そうするとしっかりもやしに味が染み込みます(*´艸`*)

お好みで七味唐辛子をかけても美味しいです( ´ω｀人)

にろあす @cook_40218968

2014/05/29 04:03に公開

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