とろ~り かぼちゃのスープ

お鍋とミキサーでとっても簡単に本格的なポタージュが作れます!
夏は冷やして冷製ポタージュでどうぞ
このレシピの生い立ち
娘が赤ちゃんの時、離乳食で野菜をしっかり食べてもらいたくてポタージュを作り始めました。
娘は今は大きくなりましたが、今でも野菜のポタージュは大好物です(^^)
とろ~り かぼちゃのスープ
お鍋とミキサーでとっても簡単に本格的なポタージュが作れます!
夏は冷やして冷製ポタージュでどうぞ
このレシピの生い立ち
娘が赤ちゃんの時、離乳食で野菜をしっかり食べてもらいたくてポタージュを作り始めました。
娘は今は大きくなりましたが、今でも野菜のポタージュは大好物です(^^)
作り方
- 1
かぼちゃを1/4切れに、玉ねぎを1/2切れに切る。
- 2
かぼちゃは皮を剥き、茹でやすい様に乱切りにする。
玉ねぎは薄切りにする。 - 3
鍋を熱してバターを溶かし、玉ねぎをしんなりするまで炒める。
(*焦がさないように注意!) - 4
しんなりしてきたら、かぼちゃを加える。
- 5
水とブイヨンを加え、蓋をして中火にかける。
ふつふつとしてきたら弱火にし、10分ほど煮込む。 - 6
かぼちゃをすくうと軽く煮くずれるくらいでOK。
- 7
スープごとミキサーにかける。
(うちは、ミキサーが小さいので2回にわけてかけます) - 8
こんな感じでトロトロのペースト状になればOK。
お鍋に戻します。 - 9
お鍋にペーストを移した後、そのままのミキサーに牛乳を入れて回します。
(ミキサーに残ったペーストが綺麗に取れます) - 10
ミキサーにかけた牛乳をお鍋に入れ、ペーストと混ぜ合わせたら完成!
(お好みで塩、胡椒を。うちは何も加えずに頂いてます。) - 11
寒い季節は温めて、夏は冷蔵庫で冷やして冷製ポタージュでどーぞ。
野菜もまるまるとれて美味しいですよ!
コツ・ポイント
*玉ねぎは焦がさないように!焦げるとポタージュににおいがついちゃいます。
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