沸騰した湯に、ざく切りキャベツとパスタを茹でる。

フライパンにオリーブオイルを熱してみじん切りのにんにく、赤とうがらし、シラスを焦げないように炒める。

茹で上がったパスタとキャベツを加えてさっと炒めて完成！ﾌﾞﾗｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰ、鰹節をトッピングする。