胸焼けしないメンチカツ
miyu chan @cook_40021289
子どもが、揚げ物に付いて来る 千きりキャベツを食べないので、メンチの中に入れちゃいました。
このレシピの生い立ち
いつものご飯をメモメモ
胸焼けしないメンチカツ
子どもが、揚げ物に付いて来る 千きりキャベツを食べないので、メンチの中に入れちゃいました。
このレシピの生い立ち
いつものご飯をメモメモ
作り方
- 1
☆をフードブロセッサーに入れて、ガーッっと！！
- 2
１を、好きな形に形成する。（子どもとやると楽しい）
- 3
★を混ぜて、２につけて、パン粉をつけて、１７０度くらいで、５分くらいかな。こんがりきつね色に！
- 4
頂きます！！
コツ・ポイント
野菜が苦手な兄も、肉の苦手な妹も、これなら、食べてくれます。ただ、いっぱい食べると、やっぱり、胸焼けしますけど（笑）
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