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低糖アイスクリーム
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低糖アイスクリーム-レシピのメイン写真

低糖アイスクリーム

低糖質・低GIさん
低糖質・低GIさん @cook_40266823

シャキシャキで美味しい
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糖質制限していてもアイスクリームが食べたいと思ったので

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材料

400g
  • 牛乳 400g
  • 卵 1個
  • 卵黄 1個
  • ラカント(砂糖) 80g
  • バニラエッセンス 大1
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作り方

  1. 1

    卵をとく

  2. 2

    卵・牛乳・砂糖を混ぜ合わせて、弱火で沸騰させずにとろみがつくまで火にかける

    • 低糖アイスクリーム作り方2写真
  3. 3

    とろみがついたら、バニラエッセンスを入れる

    • 低糖アイスクリーム作り方3写真
  4. 4

    容器に入れ、冷凍したら完成!

    • 低糖アイスクリーム作り方4写真
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低糖質・低GIさん
低糖質・低GIさん @cook_40266823
2014/06/01 02:30に公開
低GIを意識した、簡単なレシピを記載
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このレシピのキーワード

アイスクリーム 牛乳 卵 卵黄

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