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ヘルシー☆キャベツ入り豚平焼き
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ヘルシー☆キャベツ入り豚平焼き-レシピのメイン写真

ヘルシー☆キャベツ入り豚平焼き

なっつ**
なっつ** @cook_40063819

キャベツ大量消費に☆

炒めて卵で包むだけの時短レシピ。
キャベツ多めにしてダイエットにも。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった物を見て思いつきました。

キャベツ大量消費に☆

炒めて卵で包むだけの時短レシピ。
キャベツ多めにしてダイエットにも。
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冷蔵庫にあった物を見て思いつきました。

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ヘルシー☆キャベツ入り豚平焼き

なっつ**
なっつ** @cook_40063819

キャベツ大量消費に☆

炒めて卵で包むだけの時短レシピ。
キャベツ多めにしてダイエットにも。
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冷蔵庫にあった物を見て思いつきました。

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炒めて卵で包むだけの時短レシピ。
キャベツ多めにしてダイエットにも。
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材料

1人分
  • 豚肉・キャベツ 好きなだけ
  • 卵 2個
  • 油 適量
  • 中華だし 適量
  • ソース、マヨ、鰹節、青ノリ 適量
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作り方

  1. 1

    油を敷いて豚肉を焼く。
    肉の色が変わったら、キャベツと中華だしを加えて炒める。

  2. 2

    薄い卵焼きを作って、1に乗せてソース等かけて出来上がり。

コツ・ポイント

キャベツは炒めるとカサが減るので多めに使います!

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なっつ**
なっつ** @cook_40063819
2017/07/14 10:56に公開
以前中国在住の時は限られた食材でのお料理でしたが、帰国して結婚した今は、簡単・ヘルシー・美味しくがテーマです。簡単を極めて、適量が多くてすみません笑つくれぽ書いて頂いた皆さま大感謝♡♡♡
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このレシピのキーワード

とんぺい焼き 豚肉 キャベツ かつお節 卵

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