なっつ＊＊

以前中国在住の時は限られた食材でのお料理でしたが、帰国して結婚した今は、簡単・ヘルシー・美味しくがテーマです。
簡単を極めて、適量が多くてすみません笑
つくれぽ書いて頂いた皆さま大感謝♡♡♡

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【炊飯器で簡単】カオマンガイ風

お米 • 鶏肉 • ネギ • 生姜チューブ、にんにくチューブ • 醤油 • 醤油とお酢 • 辣油 • 生姜チューブ、にんにくチューブ
- 2人分
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自然な甘み☆ハチミツりんご煮

りんご • 砂糖　きび砂糖使用 • ハチミツ • レモン汁　なかったので柚子汁 • シナモン
- 1週間分くらい
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大好きケチャップ味☆5分で豚肉炒め丼

玉ねぎ • 豚肉 • ケチャップ • にんにくチューブ • 塩こしょう • レタス、トマト、チーズ
- 2人分
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簡単♡冷凍パイシートでアップルパイ

りんご • パイシート • 砂糖 • レモン汁 • バター • シナモン
- 2個
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簡単☆ご飯が進む茄子と豚のピリ辛炒め

豚肉 • 茄子 • 味噌 • 生姜チューブ、にんにくチューブ • 砂糖 • 豆板醤
- 2人分
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簡単☆ピリ辛タレで食べる白菜豚鍋

白菜 • 豚肉 • ネギ • きのこ類 • ごま油 • だし • 醤油 • お酢 • にんにくチューブ • しょうがチューブ • 豆板醤
- 2人分
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簡単中華★トマトと卵の炒め物【番茄鸡蛋】

トマト • 卵 • 油 • 中華だし • オイスターソース • しょうゆ • 砂糖
- 2人分
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濃厚♡簡単ガトーショコラ

クーベルチュールチョコレート • バター • 卵 • 生クリーム
- 2人分(4号サイズの型)
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Xmasリースのポテトサラダ☆★

ポテサラ • 水菜やレタス • ブロッコリーやミニトマト
- 4人分
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ヘルシー☆キャベツ入り豚平焼き

豚肉キャベツ • 卵 • 油 • 中華だし • ソース、マヨ、鰹節、青ノリ
- 1人分
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ポリ袋で簡単☆おつまみ塩昆布キャベツ

キャベツ • 塩昆布 • ごま油 • 白ごま
- 1人分
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簡単中華★XO醤で小松菜&豚肉炒め

豚肉 • 玉ねぎ • 小松菜 • えのき、しめじ • XO醤 • オイスターソース • にんにくチューブ • 塩コショウ • 中華あじ
- 2人分
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簡単☆ヘルシー胸肉ハニーマスタード焼き

鶏胸肉 • オリーブオイル • 塩こしょう • はちみつ • 粒マスタード • マヨネーズ • 醤油 • にんにくチューブ
- 2人分
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トマト缶で簡単☆野菜&チキンスープ

玉ねぎ • 人参 • しめじ • 鶏肉 • オリーブオイル • にんにくチューブ • トマト缶 • コンソメ • 塩コショウブラックペッパーパセリ
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簡単キヌアの炊き方☆ビタミンサラダ

キヌア • 水 • スープストックorコンソメ • セロリ、トマト、きゅうり • オリーブオイル • 酢 • レモン汁 • にんにくチューブ • 塩こしょう
- 2人分
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簡単おやつ＊ざくざくチョコスコーン

森永ホットケーキミックス • 牛乳 • バター • 板チョコ
- 小さいの6個分
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簡単☆常備菜鉄分豊富なひじきの煮物

乾燥ひじき • 人参 • 枝豆 • しめじ • 醤油 • みりん • 蜂蜜 • 酢 • しょうがチューブ
- 1人分
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簡単やみつき☆常備菜きのこマリネ

きのこ • ごま油 • にんにくチューブ • 醤油 • 酢 • みりん • 蜂蜜
- 1人分
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簡単☆絶品シンプルアボカドサラダ！

アボカド • 塩こしょう • オリーブオイル • レモン汁
- 1人分
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簡単☆時短カボチャと茄子の煮浸し

カボチャ • 茄子 • しめじ • 油 • 麺つゆ • 酢 • 水 • 生姜チューブ
- 2人分

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