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我が家の春雨サラダ~もやしでかさ増し♪
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我が家の春雨サラダ~もやしでかさ増し♪-レシピのメイン写真

我が家の春雨サラダ~もやしでかさ増し♪

来夢☆彡
来夢☆彡 @cook_40145202

野菜をたっぷり入れた春雨サラダです。
お財布にやさしい「もやし」を入れて~かさ増し!モリモリ食べて♪
このレシピの生い立ち
もやしを春雨サラダに混ぜ込んでみました。かさ増し作戦大成功!

野菜をたっぷり入れた春雨サラダです。
お財布にやさしい「もやし」を入れて~かさ増し!モリモリ食べて♪
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もやしを春雨サラダに混ぜ込んでみました。かさ増し作戦大成功!

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我が家の春雨サラダ~もやしでかさ増し♪

来夢☆彡
来夢☆彡 @cook_40145202

野菜をたっぷり入れた春雨サラダです。
お財布にやさしい「もやし」を入れて~かさ増し!モリモリ食べて♪
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もやしを春雨サラダに混ぜ込んでみました。かさ増し作戦大成功!

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お財布にやさしい「もやし」を入れて~かさ増し!モリモリ食べて♪
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もやしを春雨サラダに混ぜ込んでみました。かさ増し作戦大成功!

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材料

4人分
  • 春雨(乾燥) 60g
  • もやし 1~2袋
  • キュウリ 1~2本
  • カニカマ 65g
  • 人参 1/2本
  • ○醤油 大さじ6
  • ○酢(やさしいお酢) 大さじ6
  • ○蜂蜜 大さじ2
  • ○ごま油 大さじ2
  • ○炒りごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    熱湯に春雨を6~8分ひたす。
    ザルに上げ、冷水で冷まして水気をきる。
    カニカマは、ほぐす。

    • 我が家の春雨サラダ~もやしでかさ増し♪作り方1写真
  2. 2

    キュウリ・人参は千切りする。千切りした人参・もやしは、電子レンジで600wで1~2分加熱し、冷ます。しっかり水気をきる。

    • 我が家の春雨サラダ~もやしでかさ増し♪作り方2写真
  3. 3

    ボウルに○の調味料を混ぜ合わせる。

    • 我が家の春雨サラダ~もやしでかさ増し♪作り方3写真
  4. 4

    3のボウルに、春雨・キュウリ・カニカマ・もやし・人参を混ぜ合わせて出来上がり。

    • 我が家の春雨サラダ~もやしでかさ増し♪作り方4写真

コツ・ポイント

冷し中華のタレのような味付けで、酸味の苦手な方や子供達も食べやすくしました。

もやしやキュウリを増量できるよう、タレの分量は少々多めになっています。

具材を冷蔵庫で冷すとより美味しくいただけます。

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来夢☆彡
来夢☆彡 @cook_40145202
2014/03/11 12:44に公開
食べ盛りの息子達が好む♥料理中心です!レシピ随時更新☆息子達が自炊をするようになった時、役立つように保存!!たくさんの方々のレシピがある中、来夢☆彡レシピにつくれぽを下さった方々、MYフォルダに登録して下さった方々、お試しして下さった方々、読者の方々 有難う御座います。お陰様で、2021/05/20 MYキッチンが 8,000,000 回閲覧されました。 有難うございました。
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このレシピのキーワード

サラダ 春雨 もやし にんじん キュウリ はちみつ カニカマ

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