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ブロッコリーと油揚げの柿ピー味噌和え
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ブロッコリーと油揚げの柿ピー味噌和え-レシピのメイン写真

ブロッコリーと油揚げの柿ピー味噌和え

ちぃちいぱっぱ
ちぃちいぱっぱ @cook_40048648

偶然うまれたが・・・この柿ピー味噌はいけるよ!!
このレシピの生い立ち
ピーナッツを刻んで味噌と混ぜ、野菜を和えるというレシピがあり・・・うちには柿ピーしかなかったのだ。でもおいしかったのでご紹介♪

偶然うまれたが・・・この柿ピー味噌はいけるよ!!
このレシピの生い立ち
ピーナッツを刻んで味噌と混ぜ、野菜を和えるというレシピがあり・・・うちには柿ピーしかなかったのだ。でもおいしかったのでご紹介♪

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ブロッコリーと油揚げの柿ピー味噌和え

ちぃちいぱっぱ
ちぃちいぱっぱ @cook_40048648

偶然うまれたが・・・この柿ピー味噌はいけるよ!!
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ピーナッツを刻んで味噌と混ぜ、野菜を和えるというレシピがあり・・・うちには柿ピーしかなかったのだ。でもおいしかったのでご紹介♪

偶然うまれたが・・・この柿ピー味噌はいけるよ!!
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ピーナッツを刻んで味噌と混ぜ、野菜を和えるというレシピがあり・・・うちには柿ピーしかなかったのだ。でもおいしかったのでご紹介♪

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材料

2人分
  • ブロッコリー 1/2個
  • 油揚げ 4枚
  • 柿ピー 小袋を1袋(約90グラム)
  • 練りごま 大さじ1
  • みそ 大さじ2
  • だし 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分けて蒸すかゆでる。油揚げはトースターでこんがりと焼き食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    柿ピーは袋の上から指で粗く砕きすりばちに入れる。調味料を加えながらピーナッツを砕いて混ぜ合わせる。

  3. 3

    1のブロッコリーと油揚げを2で和えてできあがり。

コツ・ポイント

柿ピーをできるだけ細かくするとしっとりした柿ピー味噌に。
誰も気づきませんよ~(笑)

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ちぃちいぱっぱ
ちぃちいぱっぱ @cook_40048648
2009/11/26 02:36に公開
はじめまして~!すずめのキッチンをのぞいてくれてありがとうございます。10歳になる息子と旦那の3人家族。食べることが大好き。こよなく甘いものを愛する私ですが、お料理も大好きです。にわかマクロビも首をつっこみ、おいしい食卓を目指しています。
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このレシピのキーワード

味噌和え ブロッコリー ねりごま 味噌 油揚げ

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