ゴーヤのグラタン くまゃん @cook_40059308 ソースすくなめ、野菜たっぷりです。このレシピの生い立ち残り物レシピです（；￣∀￣） もっと読む ソースすくなめ、野菜たっぷりです。このレシピの生い立ち残り物レシピです（；￣∀￣） もっと読む ゴーヤのグラタン くまゃん @cook_40059308 ソースすくなめ、野菜たっぷりです。このレシピの生い立ち残り物レシピです（；￣∀￣） もっと読む ソースすくなめ、野菜たっぷりです。このレシピの生い立ち残り物レシピです（；￣∀￣） もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 ゴーヤ 半分 ジャガイモ 一個 人参 1/3 牛乳 100ｃｃ 生クリーム 少量 小麦粉 大さじ2 塩コショウ 適宜 パルメザンチーズ 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは塩水につけ、苦味をとる。その間に、ジャガイモは乱切りでレンジで火を通し、人参は短冊切りにする。 2 材料を炒め（にんじん、ゴーヤから）、軽く塩をする。火が通れば、小麦粉をかけ、からませる。 3 牛乳をいれ、薄ければ塩コショウやバターをいれる。たべる前に粉チーズをかけトースターで焼く。 コツ・ポイント ソースは野菜に絡む程度でょぃとぉもぃます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19849540 コピーしました！ くまゃん @cook_40059308 2011/06/18 09:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 結婚をして病気にもなり、食生活の大切さを改めて感じています。なるべくなら添加物をとらず、作れるものは作ろう。でも、無理はしない。美味しくごはんが食べられるのは幸せ。食べてくれる相手がいることが幸せ。皆様のレシピ参考にさせていただいています。どうぞ宜しくお願いします。 もっと読む このレシピのキーワード グラタン ゴーヤ にんじん じゃがいも 生クリーム 牛乳 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 濃厚クリームシチュー いかの天ぷらを身近な物にする きくらげパウダー入スコーン 海老とホタテとカニカマの海鮮しゅうまい 焼き鯖のリエット ツナとえのきだけ＊炊き込みご飯 おもてなし♡冷たいトマトの生ハムマリネ ふわっふわ♪の冷たいうどん 濃厚♪エッグタルト ☆チョコ蒸しパン☆ ＊豚こま･榎の丸め焼き〜マヨポンソース＊ ✽わたしのふかふかベーグル✽ マクロビ☆韓国風レタスと焼き海苔のサラダ ほうれん草と生ハムのイタリアンサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19849540
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