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煮込むだけ、プルコギ!
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煮込むだけ、プルコギ!-レシピのメイン写真

煮込むだけ、プルコギ!

CShel
CShel @cook_40237103

一晩、ジップロックで漬け込んで煮込んでも!ジップロックのまま冷凍していて、忙しい日に煮込むだけにしても!便利おかず。
このレシピの生い立ち
プルコギのレシピを色々試しながら、簡単に改良し、ここにたどり着きました。大根から水分が出るので、水なしでもつゆだくなおかずになります。ご飯にのせてプルコギ丼にしたり、おかずの1品に!

一晩、ジップロックで漬け込んで煮込んでも!ジップロックのまま冷凍していて、忙しい日に煮込むだけにしても!便利おかず。
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煮込むだけ、プルコギ!

CShel
CShel @cook_40237103

一晩、ジップロックで漬け込んで煮込んでも!ジップロックのまま冷凍していて、忙しい日に煮込むだけにしても!便利おかず。
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一晩、ジップロックで漬け込んで煮込んでも!ジップロックのまま冷凍していて、忙しい日に煮込むだけにしても!便利おかず。
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材料

2人分
  • 薄切り牛肉 300g
  • ニラ 1束
  • 大根 5cm
  • にんにく 2片
  • コチュジャン 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • きび砂糖 大さじ2.5
  • ごま油 大さじ2
  • 醤油 大さじ3
  • 黒ごま 適量
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作り方

  1. 1

    鍋に牛肉(煮込み用薄切り)、ニラ、ざく切りした大根、にんにく、調味料をすべて入れる。

  2. 2

    中火でグツグツ、時々混ぜながら弱火に調整して牛肉に火が通るくらい蓋をして10分ほど煮込んだら完成!

    • 煮込むだけ、プルコギ!作り方2写真

コツ・ポイント

煮詰めすぎると、牛肉が硬くなるので、弱火で肉じゃがを作る感じで、ひっつかない鍋やフライパンで優しく煮込みます。

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CShel
CShel @cook_40237103
2019/07/08 04:16に公開
アメリカから連れてきたイングリッシュブルドッグとの生活。アメリカ人の旦那さんと私とハーフの息子。フードコーディネーターの資格あり。レパートリーは和洋折衷!
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このレシピのキーワード

プルコギ ニラ 大根 牛スライス にんにく 酒 コチュジャン

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