カニかまの白和えサンド

しじみごはん @cook_40069258
子供も大好きなカニかまの白和えです(〃ω〃)
このレシピの生い立ち
カニかまを買ったものの、マンネリしがちな使い道に困り、息子の好きな豆腐を使ってヘルシーな白和えを考えました(*´∀`)
カニかまの白和えサンド
子供も大好きなカニかまの白和えです(〃ω〃)
このレシピの生い立ち
カニかまを買ったものの、マンネリしがちな使い道に困り、息子の好きな豆腐を使ってヘルシーな白和えを考えました(*´∀`)
作り方
- 1
豆腐は軽く水気を切る。
- 2
カニかまを粗く刻み、ブロッコリーもざく切りにする。
- 3
ボウルに豆腐をほぐし入れ、カニかまとブロッコリー、調味料を加えて混ぜ合わせる。
- 4
パンに挟んで召し上がれ♪
コツ・ポイント
子供用に薄味で仕上げています。お好みで加減してください。
大人用には胡椒で仕上げ、パンに辛子を塗って挟むのもおすすめです。
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