ブロッコリーのスパゲティ
ブロッコリーとアンチョビの旨味が絶妙。
このレシピの生い立ち
簡単パスタランチに。
作り方
- 1
ブロッコリーは小房に分ける。飾り用に20gくらい取り分け、残りは刻む。にんにくは微塵切り。鷹の爪は種を出しておく。
- 2
ベーコンは食べやすい大きさに切る。アンチョビは刻む。
- 3
熱湯に塩を入れてスパゲティを茹でる。刻んだブロッコリーも一緒に入れる。途中で飾り用のブロッコリーも加える。
- 4
フライパンにオリーブオイルとにんにくとアンチョビを入れて火をつける。ベーコン、鷹の爪、ローズマリーを加えて炒める。
- 5
4が焦げないように、茹で汁を50〜100cc加える。しばらく沸騰させてから火を止めておく。
- 6
スパゲティが茹で上がったら、5に加える。エクストラバージンオイル、レモン汁、パルメザンチーズを加え、強火であおる。
- 7
塩味が足りなければ塩を加える。汁気が少し残っているくらいで盛り付ける。
コツ・ポイント
アンチョビの量は必ず味見をして加減してください。ブロッコリーは硬いより茹で過ぎくらいが美味しいです。
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