柔らかく茹でたそうめんをベビが食べれる大きさに切る。
(離乳食用に短く折ってから茹で、冷凍しておけばすぐ使えるから便利)

食べさせたい茹で野菜もベビが食べれる大きさに刻む。
(これもまとめて茹でてフープロで刻み、冷凍しておけば便利)

ジャガイモをすりおろす。
(小さく切ってからすりおろすと危ないので、測りにお皿を乗せて、そこに大きいまますりおろすと楽)

鶏肉も茹でてベビが食べれる大きさに刻む。
(これもまたまとめて茹でて、あらかじめ刻んで冷凍しておけば便利)

卵を溶き、そこに準備した材料全部混ぜ込む。

フライパンを温めて薄く油を引き、スプーンでまあるくなるように落とす。
(テフロンのフライパンなら油いらないかもしれません)

弱火でフタを閉めて、両面じっくり焼く。
(片面3分ずつくらいでいい感じになりました)

鰹節のいい匂いがしてきたら完成！
ベビには手づかみできるくらい冷ましてあげてね。
パパにはお好み焼きソース＋青のりでお好み焼き風、めんつゆ＋おろし生姜で明石焼風、ポン酢＋刻みネギでさっぱり、なお酒のお供に！

2016/5/11ベビの食欲爆発！素麺70gじゃがいも35gにして作った分を一人で完食。一人立ちできるようになったから？

2018/01/16
長男が9カ月になって掴み食べに興味が出てきたので、長女が大好きだったこれを久しぶりに作りました