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今日の夕食15 トンテキ♪
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今日の夕食15 トンテキ♪-レシピのメイン写真

今日の夕食15 トンテキ♪

blessU
blessU @cook_40144027

今日は初めてトンテキにしました！
ご飯抜きで野菜たっぷり♪

このレシピの生い立ち
コストコの長〜い豚ロースを買ったので

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ご飯抜きで野菜たっぷり♪

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材料

4人分
  • 豚ロース厚切り 4枚
  • 酒 50cc
  • みりん 50cc
  • 醤油 50cc
  • キャベツ 適量
  • もやし 適量
  • 新玉葱 2玉
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作り方

  1. 1

    トンテキは酒、みりん、醤油のタレで分厚くて食べ応えあり！

  2. 2

    具沢山味噌汁
    豆入りサラダ

  3. 3

    にんじんしりしり
    レシピID 19571348

コツ・ポイント

豚ロースは常温にもどしてから焼くと火の通りが良いです

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blessU
blessU @cook_40144027
2019/04/11 10:11に公開
食べ盛りの子供を持つ主婦です。毎日大量にご飯を作ってはクタクタの日々ですが、いつかそれも良い思い出になるだろうと頑張っています(*´-`)
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このレシピのキーワード

とんてき もやし キャベツ 新たまねぎ 豚ロース厚切り 酒

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19853696
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