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お弁当にも!たけのこと豚こま味噌炒め
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お弁当にも!たけのこと豚こま味噌炒め-レシピのメイン写真

お弁当にも!たけのこと豚こま味噌炒め

まるこのしっぽ
まるこのしっぽ @cook_40123939

旬のたけのこ。お弁当のおかずにしてみました。どんぶり風☆
このレシピの生い立ち
たくさんたけのこをいただいたので。

旬のたけのこ。お弁当のおかずにしてみました。どんぶり風☆
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たくさんたけのこをいただいたので。

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お弁当にも!たけのこと豚こま味噌炒め

まるこのしっぽ
まるこのしっぽ @cook_40123939

旬のたけのこ。お弁当のおかずにしてみました。どんぶり風☆
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材料

3人分
  1. たけのこ(水煮) 中1/2くらい
  2. 豚小間肉 100~150g
  3. しいたけ(あれば) 2枚くらい
  4. 下味用
  5. 塩麹  大さじ2
  6. ↑なければ…
  7. 醤油、酒 各大さじ2/3
  8. ●めんつゆ(5倍濃縮) 大さじ2/3
  9. ●みりん 大さじ1~1.5
  10. ●みそ(今回は赤味噌) 大さじ1.5
  11. ●砂糖 小さじ1/2~1
  12. ●豆板醤(お好みで) 小さじ1/3~1/2
  13. ごま油(炒め用) 大さじ1
  14. 顆粒だし 小さじ1
  15. すり胡麻(お好みで) 適量
  16. 一味唐辛子(お好みで) 適量
  17. スナップエンドウ 飾り用
  18. ミニトマト 飾り用
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作り方

  1. 1

    豚小間肉:適当な大きさに切り、塩麹又は醤油+酒を揉み込み15分以上おく。
    たけのこ:長さ3㎝(お好み)で薄くスライスする

  2. 2

    しいたけ:お好みの厚さにスライスしておく
    ●の調味料を合わせておく

  3. 3

    フライパンにごま油を敷いて豚小間肉を中火~強火で炒める。

  4. 4

    だいたい火が通ってきたらたけのこ、しいたけを入れて、顆粒だしを入れて強めの中火で2分ほど炒める

  5. 5

    全体に豚肉の油がなじんで、少しお肉やたけのこに焦げ目がついて来たら●の調味料をフライパンに入れてさらに炒める

  6. 6

    全体的に調味料が絡んだら、さらに水分を飛ばして完成。
    お好みですりごま、一味唐辛子をかけてください

コツ・ポイント

・子供さん用や、甘めが好みの方は砂糖の量を増やしてください
・たけのこは比較的傷みやすいので、お弁当に入れる場合は少し濃いめに味付けし、水分も飛ばしてください。また、しっかりと冷めてからお弁当箱へ詰めてください。

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まるこのしっぽ
まるこのしっぽ @cook_40123939
2016/04/24 22:49に公開
食材を無駄にいしない!をモットーにレパートリーを増やしていけたらと思います。
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