簡単お節!昆布巻き☆豚ひき肉

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

魚じゃなくても良いんです!肉マキマキ&昆布マキマキ♪

このレシピの生い立ち
にしんや鮭が基本ですが豚ひき肉があったので挑戦
参考 ID:20025689

簡単お節!昆布巻き☆豚ひき肉

魚じゃなくても良いんです!肉マキマキ&昆布マキマキ♪

このレシピの生い立ち
にしんや鮭が基本ですが豚ひき肉があったので挑戦
参考 ID:20025689

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材料

  1. 昆布 3枚
  2. 豚ひき肉 120g
  3. 塩胡椒 少々
  4. 減塩醤油 大さじ1
  5. みりん 大さじ1
  6. 200cc

作り方

  1. 1

    キッチンペーパーを濡らして昆布を拭く

  2. 2

    水200ccに5分漬けて広げてペーパーで水気を拭く

  3. 3

    ひき肉に塩胡椒してよく混ぜて3等分にして昆布に薄く広げる
    ※端を1cm程残す

  4. 4

    端からしっかり巻いて楊枝で留める

  5. 5

    小鍋に昆布の戻し汁に調味料を加えて蓋をして火を点けて中火で10分
    少し火を弱めて5分

  6. 6

    そのまま放置して冷えたら切る

コツ・ポイント

昆布の旨味を逃がさないように水戻し&煮る時間を短時間に!

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だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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