豆腐のわかめと温泉卵のせ

イエロー・サブマリン
イエロー・サブマリン @cook_40044666

すぐにできます(^○^)
消化が良いので体調不良のときにも◎
レンジで出来るので洗い物も楽ちんです(笑)
このレシピの生い立ち
体調不良で立っているのもつらいけど、お腹は空いてて何か食べたい…というときに生まれたレシピです

豆腐のわかめと温泉卵のせ

すぐにできます(^○^)
消化が良いので体調不良のときにも◎
レンジで出来るので洗い物も楽ちんです(笑)
このレシピの生い立ち
体調不良で立っているのもつらいけど、お腹は空いてて何か食べたい…というときに生まれたレシピです

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材料

1人分
  1. 豆腐(木綿がおすすめ) 半丁
  2. わかめ 適量
  3. 1個
  4. ポン酢、ドレッシングなど 適量

作り方

  1. 1

    わかめを戻しておく

  2. 2

    湯豆腐を作る
    お湯で茹でても、レンジで温めても◎

  3. 3

    温泉卵を作る

  4. 4

    豆腐の上にわかめと温泉卵を乗せて、ポン酢やドレッシングをかける

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