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常備菜♡むきえびと野菜たっぷりマリネ
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常備菜♡むきえびと野菜たっぷりマリネ-レシピのメイン写真

常備菜♡むきえびと野菜たっぷりマリネ

めいやっち
めいやっち @cook_40220562

冷蔵庫で2.3日は保存できます。野菜は冷蔵庫の余り物の整理で大丈夫(^_^)
このレシピの生い立ち
なんでも酢につけちゃいます笑
野菜たっぷりでダイエットにもー

冷蔵庫で2.3日は保存できます。野菜は冷蔵庫の余り物の整理で大丈夫(^_^)
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めいやっち
めいやっち @cook_40220562

冷蔵庫で2.3日は保存できます。野菜は冷蔵庫の余り物の整理で大丈夫(^_^)
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なんでも酢につけちゃいます笑
野菜たっぷりでダイエットにもー

冷蔵庫で2.3日は保存できます。野菜は冷蔵庫の余り物の整理で大丈夫(^_^)
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材料

6人分
  • むきえび 200g
  • 新玉ねぎ 1個
  • セロリ 1本
  • パプリカ 1/2個
  • きゅうり 1本
  • 酢 150cc
  • 砂糖 大さじ1杯
  • 塩 適量
  • オリーブオイル 大さじ2杯
  • 胡椒 適量
  • 七味トウガラシ お好みで
  • レモン汁 適量
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作り方

  1. 1

    野菜は適当にスライスしておきます。
    新玉ねぎ、気になる方は水にさらしてから使ってください。

  2. 2

    むきえびは洗ってから、炒めます。今回はオリーブオイルにニンニク。

  3. 3

    酢以下の材料をよく混ぜて、レンジで2.3分チン!(レモン汁以外)

  4. 4

    マリネ液に野菜とえびを入れて混ぜ合わせ、レモン汁をふります。
    粗熱が取れたら冷蔵庫で保存します。

  5. 5

    2時間で食べられますが、私は一晩置いた方が酸っぱくて好きです。

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めいやっち
めいやっち @cook_40220562
2016/04/23 09:22に公開

このレシピのキーワード

マリネ セロリ キュウリ パプリカ 新たまねぎ 剥きエビ トウガラシ

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