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ナス炒め
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ナス炒め-レシピのメイン写真

ナス炒め

福山まさこ
福山まさこ @cook_40258248

簡単ナス炒めです。早く出来上がるので、もう一品におすすめです
このレシピの生い立ち
つけ汁に付けると美味しいです。ナス炒めは、簡単で他に、ピーマンやちくわなどをうす切りにして入れても美味しいです。
もう一品に作ってます。

簡単ナス炒めです。早く出来上がるので、もう一品におすすめです
このレシピの生い立ち
つけ汁に付けると美味しいです。ナス炒めは、簡単で他に、ピーマンやちくわなどをうす切りにして入れても美味しいです。
もう一品に作ってます。

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ナス炒め

福山まさこ
福山まさこ @cook_40258248

簡単ナス炒めです。早く出来上がるので、もう一品におすすめです
このレシピの生い立ち
つけ汁に付けると美味しいです。ナス炒めは、簡単で他に、ピーマンやちくわなどをうす切りにして入れても美味しいです。
もう一品に作ってます。

簡単ナス炒めです。早く出来上がるので、もう一品におすすめです
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つけ汁に付けると美味しいです。ナス炒めは、簡単で他に、ピーマンやちくわなどをうす切りにして入れても美味しいです。
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材料

2人分
  1. ナス 3〜4本
  2. 鷹の爪 1本
  3. 鰹節 1パック
  4. つけ汁 文章内のもの
  5. 醤油 大さじ2〜3
  6. 味醂 大さじ2〜3
  7. 料理酒 大さじ1〜3
  8. 油 約大さじ2〜3
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作り方

  1. 1

    ナスを洗います。軽くキッチンペーパーで拭いて、上部を切り、縦に半分にして、斜めに切れ目を入れます。

  2. 2

    食べ易い大きさに切ります。
    つけ汁を作ります。

    • ナス炒め作り方2写真
  3. 3

    つけ汁は、醤油大さじ2~3味醂大さじ3チューブしょうが2、3 cm お好みで鷹の爪1本混ぜておきます。

  4. 4

    サラダ油多めにですが、大さじ2くらいでナスの色が付いてる方を下にして、ナスを中火で炒めます。

  5. 5

    油がまわらないようならサラダ油を追加して下さい。
    3分くらいでナスを裏返します。

  6. 6

    料理酒を大さじ1~2を入れふたをして、2、3分焼きます。
    ナスが柔らかくなるとつけ汁に入れて軽く混ぜます。

    • ナス炒め作り方6写真
  7. 7

    混ぜてから鰹節をかけて出来上がりです。
    少し自家製の大葉をのっけました。

コツ・ポイント

ナスのかわの切れ目を入れると、火の通りが良いです。ナスは油と相性ピッタリです。
鷹の爪は、好みが有りますので入れないでも美味しいです。刻むと辛くなります。そのままだとそれ程辛く無いです。無ければ1味とかも良いです。

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福山まさこ
福山まさこ @cook_40258248
2017/10/30 10:30に公開
美味しい料理を作りました
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