鮭と菜の花のバター醤油ごはん ぱんだ★まいみ @cook_40153825 覚え書き（╹◡╹）このレシピの生い立ち教えてもらった☆ もっと読む 覚え書き（╹◡╹）このレシピの生い立ち教えてもらった☆ もっと読む 鮭と菜の花のバター醤油ごはん ぱんだ★まいみ @cook_40153825 覚え書き（╹◡╹）このレシピの生い立ち教えてもらった☆ もっと読む 覚え書き（╹◡╹）このレシピの生い立ち教えてもらった☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 菜の花 1/2袋(約100g) 塩 小さじ1 鮭 3切れ バター 20g 醤油 大さじ1/2 コーン 40g 熱々ごはん 4杯(約150g×4) アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 菜の花は半分に切る。 2 沸騰したお湯に塩(小さじ1)を入れて、先に茎を入れる。30秒くらいしたら葉っぱの部分を入れて30秒〜1分湯でる。 3 湯でたら冷水で冷やして、手で絞る。1㎝くらいに切る。 4 フライパンにバターを入れて中火で鮭を焼く。焼けたら醤油大さじ1/2を入れてほぐしながら混ぜる。 5 ボウルに熱々ごはんを入れて、鮭＋菜の花＋コーンを入れて、混ぜて完成☆ コツ・ポイント 菜の花、バター醤油の鮭、コーンは別々に保管しておくと他の料理にも使えて便利（╹◡╹） 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19858982 コピーしました！ ぱんだ★まいみ @cook_40153825 2019/04/22 04:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お料理は苦手。何とか楽して作れないかなぁ…。 もっと読む このレシピのキーワード ご飯 鮭 コーン 菜の花 バター 似たレシピ その他のレシピ トマトと豚肉のサッパリ春雨丼 がんもどき、じゃがいも、オカワカメの煮物 豚バラ黒酢照り焼き 新玉ねぎ入り♪沖縄風ポークたまご サーモンとそら豆のクリームパスタ ♡基本の！絶品！我が家のカツ丼♡ 何食べ⭐️シロさんの鶏肉のトマト煮込み 小麦粉で簡単！ふわふわお好み焼き ⭐️⭐️⭐️世界の山ちゃん風手羽先唐揚げ 新じゃがでハッセルバックポテト Cook Chicken While Watching TV (Air Fryer) Super quick low sugar cookies! (With no eggs!) Cowboy beans Eggplant Casserole IV 3 minutes Salad 2019/4/22ママ弁当 米粉で作る✨ヘルシーソイチーズケーキ ズッキーニとベーコンの胡麻炒め シンプル春巻 たけのこが主役 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19858982
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